از کارمند فروشگاه کمک بخواهید. برای کفش فوتبال آدیداس نمزیز بیش از حد یا کمتر پرداخت نکنید. کفش های خوب ساخته شده از مواد جامد هزینه دارند، اما واقعا ارزش آن را دارند.
با این حال، فریب نخورید که برای کفش‌ها قیمت بالاتری بپردازید، زیرا ممکن است کیفیت کفش‌ها که توسط افراد مشهور تأیید شده است، قیمت کفش‌ها را توجیه نکند.
اگر می دوید، مسافت پیموده شده کفش های دویدن خود را یادداشت کنید آنها در طول زندگی خود ورزش زیادی انجام می دهند. آنها به 400 مایل نمی رسند. و باید کفش های کتانی جدید بخرید. باید پیگیری کنید که چه زمانی هست.
مسافت پیموده شده خود را ثبت کنید تا کفش های دویدن خود را به موقع عوض کنید. برای کودکان نوپا، فراتر از مد نگاه کنید و کفش هایی را انتخاب کنید که پاهای شما را تثبیت می کند.
